Skip to content
Nutrience Present Logo Veselīgs Uzturs
  • Uztura pamati
    • Tauku temati
    • Minerālvielu temati
    • Vitamīnu temati
    • Šķiedrvielu temati
    • Ogļhidrātu temati
    • Olbaltumvielu temati
  • Produkti un sastāvdaļas
  • Uztura principi
    • Kāpēc mēs ēdam?
  • Blog
    • Herbalife receptes
    • Produkti veikalā
    • Uzturvielu kokteilis
  • Par mani
    • Kontakti
    • Herbalife Nutrition neatkarīgais partneris
  • E-Veikals
  • facebook.com
  • twitter.com
  • t.me
  • instagram.com
  • youtube.com
Subscribe

Day: July 23, 2025

  • Home
  • 2025
  • July
  • 23
Berberīns
Posted inMinerālvielu temati

Berberīns – dabīgs palīgs cukura līmeņa un svara kontrolē

Parastās bārbeles krūms ar koši sarkanām ogām – viens no dabīgajiem berberīna avotiem. Bērnībā daudzi no mums atceras konfektes “Bārbele” – skābenas, rozā krāsas ledenes. Ironiski, ka šajās konfektēs patiesībā…
Posted by Sanita Mukāne July 23, 2025
B3 vitamīns, niacīns
Posted inVitamīnu temati

B3 vitamīns: Enerģija un nervu sistēmas atbalsts

Šajā rakstā apskatīsim, kas īsti ir niacīns b3 vitamīns, ko tas atbalsta un kādi id galvenie ieguvumi mūsu veselībai. Apskatīsim kādi simptomi, ja šis vitamīns iztrūkst. Un kādi tad produkti…
Posted by Sanita Mukāne July 23, 2025
B4 vitamīns kapsulas formā – uztura bagātinātāju koncepts
Posted inVitamīnu temati

B4 vitamīns – Kas tas ir, un kāpēc tas vairs nav “vitamīns”?

Šajā rakstā apskatīsim, kas ir B4 vitamīns vai vispār tas eksistē, kā to vēl mēdz saukt un kāda ir tā vēsture. SATURA RĀDĪTĀJS ⇧ Kas ir B4 vitamīns? Tā dēvētais…
Posted by Sanita Mukāne July 23, 2025
Produkti, kas satur daudz kālija: banāns, avokado, spināti, lasis, piena produkti, žāvēti augļi un pākšaugi.
Posted inMinerālvielu temati

Kālijs: Kas tas ir un kāda ir tā loma cilvēka organismā?

Šajā rakstā apskatīsim, kas ir kālijs un iedošu piemēru no reālās dzīves par batareju, kā kālijs cilvēka organismā darbojas. Kā kālijs uztur šķidrumu līdzsvaru, kā ietekmē asinspiedienu un sirds ritmu…
Posted by Sanita Mukāne July 23, 2025

Recent Posts

  • Paaugstināts cinks organismā – ko tas nozīmē un kā ietekmē veselību?
  • Kas ir fitāti?
  • Cinks veselībai – kāpēc tas ir tik svarīgs cilvēka organismam
  • Ogļhidrāti: Kas tie ir un kāpēc tie ir svarīgi organismam
  • Valīns – neaizvietojama aminoskābe muskuļu enerģijai

Recent Comments

  1. Anna on Olbaltumvielas
  2. Anita on Klasiskās pankūkas
Copyright 2026 — Veselīgs Uzturs. All rights reserved. Bloghash WordPress Theme
Scroll to Top