Diena: 2025. g. 4. augusts

Šajā rakstā mēs apskatīsim kas ir neaizvietojamā aminoskābe - Valīns. SATURA RĀDĪTĀJS ⇧ Kas ir valīns un kāpēc tas ir svarīgs mūsu ķermenim? Valīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas nozīmē, ka…

Arginīns (pazīstams arī kā l-arginīns) ir nosacīti neaizvietojama aminoskābe, kas būtiski ietekmē mūsu veselību, īpaši asinsriti un imūnsistēmu. Tā ir viena no tām uzturvielām, kuru organisms parasti spēj sintezēt pats,…

Alanīns ir aizvietojama aminoskābe, kas piedalās enerģijas ražošanā un muskuļu audu atjaunošanā. Tā ir svarīga gan ikdienas vielmaiņā, gan sportistu uzturā. Rakstā apskatīsim dažādās alanīna formas – beta alanīns, beta-alanīns…